¿Por qué me hincho después de comer? Las claves que nadie te cuenta
¿Te levantas con el vientre plano y terminas el día hinchada/o como un globo? No, no es normal.
Instituto SANUM - SANUM Sport Albacete
Nuestros servicios
Cuidado integral de tu salud, la de tu familia y la del deportista
Somos una clínica multidisciplinar en Albacete: focalizada en el ámbito de la salud y el deporte y formada por un equipo de profesionales sanitarios con una amplia experiencia en el campo de la fisioterapia, recuperación deportiva, odontología, entrenamiento de deportistas y opositores, nutrición y dietética, podología, biomecánica del deporte (plantillas y Retül), escuela de espalda (Pilates), logopedia y terapia ocupacional.
Ayudar en la recuperación de nuestros pacientes es nuestro principal objetivo.
Magnesio
Incluir una variedad de alimentos ricos en magnesio en tu alimentación diaria ayudará a
mantener un equilibrio saludable de este mineral.
Comer despacio, ¿es realmente importante?
Comer despacio no solo favorece la digestión y la absorción de nutrientes, sino que también mejora la relación con la comida.
